To nie jest program na jeden miesiąc. To kompleksowa, 3-miesięczna transformacja pod okiem specjalistów, z którą nie zostaniesz sama ani na chwilę. To inwestycja w Twoje zdrowie, pewność siebie i przyszłość, której efekty zostają z Tobą na lata.

Jeśli jesteś gotowa traktować swoją metamorfozę poważnie – to pakiet stworzony specjalnie dla Ciebie.

1. Kompletna Wiedza i Narzędzia (E-book + Workbook „KOD ZDROWIA”)
Fundamenty Twojej transformacji: 12 filarów zdrowia w formie e-booka oraz praktyczny workbook, który prowadzi Cię za rękę przez cały proces. Teoria zamieniona w konkretne działania, chaos uporządkowany, a Ty w roli aktywnej twórczyni swojego sukcesu.

2. Ekskluzywna Wiedza Ekspertów (3 Spotkania Online z Gośćmi Specjalnymi)
Przez 3 miesiące weźmiesz udział w trzech wyjątkowych spotkaniach grupowych na ZOOM ze mną oraz zaproszonymi specjalistami z różnych dziedzin zdrowia. To unikalna okazja, by czerpać wiedzę od najlepszych i zadawać pytania, które nurtują właśnie Ciebie.

3. Opieka Medyczna przez 3 Miesiące (3 Moje Konsultacje Lekarskie 1:1)
Otrzymujesz jedną 30-minutową konsultację lekarską ze mną każdego miesiąca. To nie jednorazowa rozmowa – to ciągły monitoring Twojego stanu zdrowia, korygowanie kursu i reagowanie na zmiany w Twoim organizmie. Masz pewność, że Twoja droga do zdrowia jest bezpieczna i skuteczna.

4. Indywidualny Plan Żywieniowy, Który Rośnie z Tobą (3 Konsultacje z Dietetykiem 1:1)
Dietetyk będzie Cię wspierać przez całe 3 miesiące- po jednej 30-minutowej konsultacji każdego miesiąca. Plan żywieniowy nie jest sztywny – dostosowujemy go do Twoich postępów, wyzwań i zmieniających się potrzeb. To gwarancja, że jedzenie przestanie być wrogiem, a stanie się Twoim sojusznikiem.

5. Twoja Wspierająca Społeczność na 3 Miesiące (Dostęp do Zamkniętej Grupy na Instagramie)
Przez pełne 3 miesiące należysz do prywatnej, bezpiecznej społeczności kobiet, które przechodzą tę samą drogę. Co zyskujesz?

• Cotygodniowe plany działania: Wiesz dokładnie, co robić w każdym tygodniu.

• Wspólne mini-wyzwania: Małe kroki, które prowadzą do wielkich zmian.

• Motywacja 24/7: Wsparcie grupy, gdy motivacja słabnie.

• Bezpieczna przestrzeń: Bez oceniania, bez porównywania – tylko wzajemne wsparcie.

• Regularność i konsekwencja: Trudniej odpuścić, gdy wiesz, że inni na Ciebie liczą.

Co zawiera E-book oraz Workbook?

E-book – Pokazuje 12 kluczowych filarów, bez których żadna zmiana stylu życia nie jest trwała, są to podstawy naszego zdrowia. W środku znajdziesz: lekcje merytoryczne,  proste wskazówki do wdrożenia, zadania i mini wyzwania, nagrody za wykonanie, BONUSY. 

Workbook (służy do praktycznego wdrażania wiedzy w życie. Celem workbooka jest: 

– przełożenie teorii na działanie

– budowanie świadomości ( pomaga zrozumieć nawyki, porządkuje chaos w głowie)

– utrwala zmiany (zapisywanie odpowiedzi zwiększa zaangażowanie)

– poczucie sprawczości (uczestnik nie jest jedynie biernym odbiorcą)

– prowadzi „za rękę” (ważne dla osób, które są po wielu nieudanych próbach)

Ten pakiet jest dla Ciebie, jeśli:

• Traktujesz swoją zmianę poważnie i chcesz zainwestować w najwyższy poziom wsparcia.

• Potrzebujesz ciągłości i regularnego kontaktu ze specjalistami przez dłuższy czas.

• Wiesz, że prawdziwa zmiana wymaga czasu, ale chcesz mieć pewność, że idziesz we właściwym kierunku.

• Cenisz sobie poczucie przynależności do wspierającej społeczności.

• Szukasz nie tylko efektów, ale trwałej przemiany stylu życia.

To Twoja szansa na transformację, która nie skończy się po miesiącu. Zainwestuj w siebie i odkryj wersję siebie, o której zawsze marzyłaś.